Kostkollen

Black Friday och Black Week 2026: köp tillskott och träningskläder rätt

Black Friday är fredag 27 november 2026 och Cyber Monday är måndag 30 november. Många erbjudanden syns redan veckan innan, så du behöver inte vänta till fredagen. Ett erbjudande är bra om priset per dos är lägre än vanligt för en produkt du redan har valt.

Uppdaterat · Länkarna går till butiker som kan ge Kostkollen provision.

Kort svar

Ja till kreatin och proteinpulver om priset per dos är lägre än vanligt. Ja till träningskläder om du vet din storlek i just den modellen.
  • Köp inte något bara för att rabatten känns bra.
  • Räkna på totalpriset med frakt, inte på procentsiffran.
  • Titta på bäst före-datumet innan du lägger ett tillskott i kundvagnen.

Är det värt att köpa tillskott på Black Friday?

Ja, om du redan vet vilken produkt du vill ha och priset per dos är lägre än vad samma burk brukar kosta. Nej, om rabatten är det enda skälet. Ett tillskott du inte tar blir dyrt, hur billigt det än var.

Vilka produkter brukar bli billigast?

Det finns ett mönster, men ingen garanti. Basvaror som kreatin och proteinpulver säljs i stor volym, och butikerna använder dem ofta i erbjudanden. Nyheter och små förpackningar får sällan lika tydliga rabatter.

Träningskläder är en annan historia. Rabatten kan vara tydlig, men populära storlekar tar slut först. En fel storlek kostar dessutom tid och returfrakt, och då blir rabatten snabbt mindre värd.

Så jämför du priset på riktigt

Jämför pris per dos eller per kilo, inte procentsiffran på erbjudandet. En rabatt på 40 procent säger lite om priset var rimligt från början.

Ett räkneexempel: Elexir Pharma Vassle 750 g kostar 283 kr, vilket blir cirka 377 kr per kilo. Core Plant Protein 1 kg kostar 289 kr, alltså 289 kr per kilo. Det är två olika proteintyper, men exemplet visar hur mycket kilopriset kan skilja sig. Priserna är från 21 oktober 2026.

Gör så här innan du köper:

  • Räkna totalpriset. Frakten och fraktgränsen avgör ofta om köpet blir billigt.
  • Jämför med tidigare pris. Ett ordinarie pris som aldrig gällt i butiken säger inget om rabatten.
  • Läs villkoren. Returrätt, bytesregler och om rabatten kräver en kod eller ett köp till.
  • Titta på bäst före. Ett tillskott med kort hållbarhet är ingen bra affär, även om priset är lågt.

Vem ska köpa vad?

Du som vill prova kreatin första gången börjar med en ingrediens och en liten burk. Elexir Pharma Kreatin 400 g ger lägst kostnad per månad, medan Vitaprana är billigast för burken. Har magen varit känslig tidigare är guiden om kreatinbiverkningar en bra läsning först.

Du som vill ha mer protein i vardagen väljer vassle eller växtprotein efter vad du tål och gillar, och jämför sedan kilopriset. Fler billiga alternativ hittar du i guiden till billigt proteinpulver.

Du som tränar i kläder mäter dig innan du köper något på rea. Storleksguiden för sport-bh visar hur du gör, och för tights hittar du råden i guiden till träningstights. Relode Clean Tights Svart kostar 749 kr. Vid så pass dyra plagg är storleken viktigare än rabatten.

När ska du köpa?

Black Friday är fredag 27 november 2026 och Cyber Monday är måndag 30 november. Butiker brukar starta erbjudanden några dagar före fredagen, så det kan löna sig att köpa tidigare om priset är bra. Skriv ner priset per dos för produkten du vill ha innan rean, så har du något att jämföra med.

Tre köp att jämföra med priset per dos

Vitaprana Creatine Powder 300g

Lägst pris för burken

Bara kreatinmonohydrat, 3 g en gång om dagen. Burken räcker i 100 dagar och kostar 45 kr per 30 dagar.

  • 300 g pulver
  • 3 g kreatinmonohydratpulver per dag
  • 100 doser
  • 45 kr per 30 dagar
150 kr

Apohem

Se dagspris hos Apohem Annonslänk

Elexir Pharma Vassle Vanilj 750g

Vassle till vardagen

Vanligt vassleprotein utan tillsatt kreatin. 283 kr för 750 g blir cirka 377 kr per kilo, så det är det du jämför med.

  • 750 g vassleprotein
  • Vaniljsmak
  • Cirka 377 kr per kilo
283 kr

Apohem

Se dagspris hos Apohem Annonslänk

Hunkemöller HKMX The Elite

Sport-bh med högt stöd

Passar när stödet måste sitta under hårda pass. Mät dig först, för storleken avgör mer än rabatten.

  • Högt stöd
  • Svart
  • Mät dig innan köp
499 kr

Hunkemöller

Se dagspris hos Hunkemöller Annonslänk

Läs mer innan du köper

Biverkningar av kreatin

Magbesvär, vattenvikt och vem som bör vänta.

Läs guiden

Bästa kreatinet

Pulver, kapslar och gummies jämförda på pris per dos.

Läs guiden

Billigt proteinpulver

Påsarna som ger mest protein för pengarna.

Läs guiden

Vanliga frågor om Black Friday och tillskott

Är Black Friday den billigaste tiden att köpa kreatin?

Inte alltid. Jämför priset per dos med vanligt pris i samma butik de senaste veckorna. Ett erbjudande som är lägre än vanligt är bra. Ett erbjudande som bara ser stort ut är det inte.

Ska jag köpa träningskläder på Black Friday?

Ja, men bara om du vet din storlek i just den modellen. Mät dig, jämför med butikens tabell och läs returvillkoren innan du beställer.

Vad ska jag titta på förutom priset?

Totalpriset med frakt, returvillkoren och bäst före-datumet på tillskott. Ett lågt pris på en produkt med kort hållbarhet är ingen bra affär.

Kolla priset i kassan

Priserna är ordinarie pris inklusive moms den 21 oktober 2026. Vi har inte räknat in några Black Friday-rabatter, så se det slutliga priset i kassan innan du köper. Har du njursjukdom, tar läkemedel eller är gravid ska du fråga vården innan du börjar med kreatin.

Se köpvalen inför Black Friday